করোনা ঠেকাতে যা করা জরুরীঃ

নিয়মিত জীবাণুনাশক, সাবান বা হ্যান্ডওয়াস দিয়ে হাত ধুতে হবে

* হাত না ধুয়ে চোখ, নাক ও মুখ স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকতে হবে

* সুগন্ধি সাবানের চেয়ে কাপড় কাচার সাবান দিয়ে হাত ধোয়া বেশি কার্যকর

* কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড ধরে হাত ধুতে হবে

* হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়েও হাত ধোয়া যেতে পারে

* হাঁচি-কাশি দেয়ার সময় মুখ ঢেকে রাখতে হবে

* হাঁচি-কাশি দেয়ার সময় টিস্যু ব্যবহার করতে হবে এবং ব্যবহার শেষে তা পুড়িয়ে ফেলতে হবে

* ঠাণ্ডা বা ফ্লু আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে থেকে সতর্ক থাকতে হবে

* মাংস, ডিম খুব ভালভাবে সিদ্ধ করতে হবে

* বন্যপ্রাণী বা গৃহপালিত পশুকে খালি হাতে স্পর্শ করা যাবে না

* মুখে মাস্ক ব্যবহার করতে হবে

* পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকতে হবে

* কাঁচা খেজুরের রস খাওয়া হতে বিরত থাকতে হবে

* স্টেশন কম্পাউন্ড, টয়লেট বাথরুম, ড্রেন ইত্যাদি পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে

* প্রয়োজন ছাড়া যে কোন জনসমাগম এড়িয়ে চলতে হবে

* অত্যাবশ্যকীয় ভ্রমণে সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে

* প্রবাসী আত্মীয়স্বজনকে জরুরী প্রয়োজন ছাড়া বাংলাদেশ ভ্রমণে নিরুৎসাহিত করতে হবে

* জরুরী প্রয়োজন ছাড়া বিদেশ ভ্রমণ থেকে বিরত থাকতে হবে

* অসুস্থ হলে ঘরে থাকতে হবে, বাইরে যাওয়া অত্যাবশ্যক হলে নাক-মুখ ঢাকার জন্য মাস্ক ব্যবহার করতে হবে।

-স্বাস্থ্য অধিদফতর ও আইইডিসিআর

2 thoughts on “করোনা ঠেকাতে যা করা জরুরীঃ

  1. I am glad for writing to make you know what a magnificent encounter my friend’s girl gained studying your web site. She learned several pieces, which include what it’s like to possess an awesome helping nature to let other folks very easily know just exactly several multifaceted subject matter. You truly exceeded people’s expectations. Thank you for presenting these powerful, safe, explanatory and in addition fun tips about this topic to Kate. https://azzaroelectric.com/

  2. I precisely had to appreciate you all over again. I’m not certain the things I might have done in the absence of the actual hints discussed by you concerning such field. It actually was a real difficult condition for me personally, but discovering a new professional fashion you handled it forced me to jump for delight. I’m just happier for the guidance and as well , have high hopes you comprehend what a powerful job you’re carrying out instructing most people through your blog. I am sure you’ve never encountered all of us. https://sinequandoxepin.com/#

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

 

ফেইসবুকে আমরা